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Mei­ne Ter­ras­se wird zum Wohn­zim­mer

Out­door-Trend: Die Ter­ras­se wird zum neu­en Wohl­fühlort Mädels, habt ihr schon mal was von Hom­ing gehört? Wenn nicht, dann passt gut auf … Hom­ing heißt der neue Trend, der die Ter­ras­se zum Wohl­fühlort, zum Ort der Ent­span­nung und der Ruhe vom stres­si­gen All­tag macht! Was wäre also Hep­pi­ness, wenn ich …
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Kame­raver­gleich: iPho­ne X vs Sony Alpha 7R III

Der Kame­raver­gleich zwi­schen iPho­ne X und Sony Alpha 7R III Hi Mädels! Kein Blog­post und kein Soci­al Media Pos­ting kommt heut­zu­ta­ge ohne schö­ne Bil­der aus. Wer oder was Reich­wei­te erzie­len will, braucht ein­fach gute Fotos – schließ­lich ist ja bekannt, dass das Auge mit­isst. Die­se Devi­se ist auch in …
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Inter­vall­fas­ten 16:8 — Ers­ter Zwi­schen­be­richt

Mein ers­ter Zwi­schen­be­richt zum 16:8 Inter­vall­fas­ten Seit mitt­ler­wei­le 4 Wochen ist inter­mit­tie­ren­des Fas­ten (auch Kurz­zeit­fas­ten genannt) ein wich­ti­ger Bestand­teil in mei­nem Leben. Wie das funk­tio­niert, das habe ich Euch bereits in mei­nem Blog­post: Inter­vall­fas­ten — Ein Selbst­ver­such für Figur und Gesung­heit am 11.02.2018 aus­führ­lich beschrie­ben. Wie ver­spro­chen gibt es heu­te ein ers­tes …
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Inter­vall­fas­ten – Selbst­ver­such für Figur & Gesund­heit

Abneh­men ohne ganz zu ver­zich­ten? Ist das mög­lich mit Inter­vall­fas­ten? Die Weih­nachts­zeit ist vor­bei, der Früh­ling steht vor der Tür und die kaschie­ren­den Schich­ten wer­den bald fal­len — Zeit also den über­schüs­si­gen Pfun­den den Kampf anzu­sa­gen! Bloß wie? Mehr Sport trei­ben? Bekom­me ich im All­tag nicht mehr unter. Weni­ger essen …
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